Mach es besonders.

Raum für dich. In deiner Kraft. In deinem Rhythmus. Ich begleite dich als Full Spectrum Doula während deiner Schwangerschaft und im Wochenbett. Ganz persönlich, auf deinem eigenen Weg.

Als deine persönliche Doula im Raum Bern oder remote. Mein Angebot umfasst:

  • Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett

  • Begleitung zu selbstbestimmten, informierten Entscheidungen und positiven Geburtserfahrungen

  • Reflexion, Ressourcenarbeit und Unterstützung beim Übergang in die Elternrolle mit individuellen Tools und Impulsen

  • Begleitung im Wochenbett

  • Körperarbeit (Entspannungsmassage in der Schwangerschaft, Körperarbeit unter der Geburt, Atem- und Entspannungstechniken, Rebozo Massage im Wochenbett, Belly Binding)

Du möchtest mehr über mich und mein Angebot erfahren? Hier lang, ich freue mich von dir zu hören!

More to come soon. Ich befinde mich aktuell in der Ausbildung zur Full Spectrum Doula bei Womb Expansion und werde mehr zu mir sowie meine detaillierten Angebote und Preise bald aufschalten.

Als Mama weiss ich aus eigener Erfahrung, wie kraftvoll es ist, sich begleitet und zugleich selbstbestimmt durch prägende Übergangszeiten zu bewegen. Genau diese Erfahrung will ich weitergeben. Als Doula begleite ich Menschen in Übergangszeiten dabei, sich selbst zu spüren und Klarheit zu finden und halte einen sicheren Raum, damit diese ermächtigt und gestärkt ihren eigenen Weg gehen können. <3